Звоните сейчас +38 (097) 976-96-30, +38 (0432) 52-34-34
Facebook VK

Как похудеть перед свадьбой? Єффективные диеты для невест

Среда, 22 октября 2014 00:00
  • Автор  Вероніка Малюта
  • Комментарии: DISQUS_COMMENTS

Наверное, каждая вторая невеста мечтает привести свои формы в порядок перед долгожданным торжеством. Похудеть перед свадьбой бывает не так уж легко, как кажется на первый взгляд. Иногда переживание даются в знаки, а предсвадебный мандраж все чаще тянет к холодильнику и различным сладостям. Специально для прекрасных читательниц портал «Свадьба года» подобрал три эффективные диеты для отличного вида на празднике.

Безуглеводная диета

Диетологи утверждают, что это эффективная диета, но только не для постоянного использования. Как сбросить лишний вес? Просто – пару недель не употребляйте мучные продукты, в том числе и хлеб. Оставить в рационе нужно только фасоль, рис и овсянку. Именно они не дадут организму истощиться, а девушке не впасть в депрессию. Пейте много воды, ешьте овощи и рыбу.

Фруктовая диета

Хотите похудеть перед свадьбой «вкусно»? Тогда полезная фруктовая диета – для вас. Есть только одни фрукты не обязательно, просто увеличьте их количество, тем самым уменьшив порции основных блюд. Сахар и мучное полностью замените фруктами.

«Пресная» диета

Это эффективна диета, которая поможет «выгнать» с организма ненужную воду, значительно уменьшив объём талии. Здесь все очень просто – отказываемся на некоторое время от соли – и результат не заставит себя ждать.

Прочитано 444 раз Последнее изменение Среда, 22 октября 2014 11:10
Поделитесь материалом
Оцените материал
(0 голосов)

Свяжитесь с нами

Мы всегда открыты для сотрудничества!
Мы рады вас видеть:
г. Винница, ул. Келецька, 51, офіс 403
Напишите нам
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Позвоните
+38 (0432) 52-34-34
+38 (097) 976-96-30

Наши возможности

Узнайте больше о услугам которые мы предлагаем

Wedding agency Свадьба года

Рассылка

Оставайтесь в курсе последних новостей из мира свадеб. Подпишитесь на нашу рассылку.