Звоните сейчас +38 (097) 976-96-30, +38 (0432) 52-34-34
Facebook VK

Как избавиться от целлюлита?

Среда, 05 ноября 2014 00:00
  • Автор  Вероніка Малюта
  • Комментарии: DISQUS_COMMENTS

К долгожданному Новому году осталось меньше двух месяцев, а это значить, что пришло время заняться своей фигурой. Рекомендации «Свадьба года» помогут приобрести желаемые формы без вреда для организма.

Живот

Если проблемный участком фигуры есть живот, то советуем вам больше двигаться, утро начинать с минеральной воды, а в течении дня употреблять не менее литра жидкости. Как показывает практика, в большинстве случаев причиной жира на животе является сидячая работа и низкая активность движения.

Руки

«Апельсиновая корка» образовалась на руках? Тогда это проблема нездорового позвоночника. И снова-таки больше движения. Спорт идеально подтянет кожу, исправить сутулую осанку. Мы советуем обратиться за помощью к профессиональному тренеру, который  подберут необходимые упражнения.

Ноги

Целлюлит на ногах – это последствие неспортивного образа жизни, нарушения водного обмена в тканях, а также очень соленой еде. Если бугорки целлюлита невелики, то можно обойтись массажами и специальной косметикой. Если видите, что простые процедуры не помогут – обратитесь к диетологу. Забудьте о жареной свинине, майонезе и фаст-фуде.

Ягодицы

Проблема целлюлита на ягодицах, в первую очередь, беспокоит тех, кто рабочий день проводит сидя на стуле. Срочно запишитесь на фитнес! Отдайте преимущество тренажерам, таким как велосипед и эллипс. Если времени и средств на спортзал не хватает, тогда делайте дома обычные приседания, хотя бы через день по 45-50 раз.

 

Прочитано 231 раз Последнее изменение Среда, 05 ноября 2014 12:44
Поделитесь материалом
Оцените материал
(0 голосов)

Свяжитесь с нами

Мы всегда открыты для сотрудничества!
Мы рады вас видеть:
г. Винница, ул. Келецька, 51, офіс 403
Напишите нам
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Позвоните
+38 (0432) 52-34-34
+38 (097) 976-96-30

Наши возможности

Узнайте больше о услугам которые мы предлагаем

Wedding agency Свадьба года

Рассылка

Оставайтесь в курсе последних новостей из мира свадеб. Подпишитесь на нашу рассылку.